Nar ett par gor slut, kommer separationsprocessen ej precis att vara social. Men vissa personer kan fartfyllt fara sig aterigen och ejakulera ovan uppbrottet och ga framat. Andra hanger kvar i detta under aratal efter att man har gjort slut, vilket skadar chanserna att ga bra med nya relationer. Vad ar skillnaden mellan de tva? En forandrad mentalitet.
Efter att du inneha gjort slut kan du uppfatta dig ledsen, frustrerad eller radd for att besta hast. Du nog aven blir besatt fran ditt ex och kanner dig svartsjuk kungen personen som denne ar med nu. Eller sa nog du kanner dig otillfredsstallande, oattraktiv och ovardig karlek.
Detta nog later ledsamt och patetiskt, men det ar typ vanligt. Faktum ar att forskning har visat att ett uppbrott kan ringa dig att kika dig sjalv och andra pa ett mer negativt fason. Du kommer samt att vara mindre benagen att paborja en ny relation, och nar du utfor det sa kommer risken pro att detta blir ett ohalsosamt karleksforbindelse att besta ganska sa stor.
Omforma din mentalitet pro att anlanda ovan uppbrottet
En grupp forskare fran Stanford University analyserade effekterna fran personers historia med att bli bortstotta och psykologiskt prunkande samt formagan att anpassa sig till situationen.
Efter ett uppbrott kommer de flesta personer att prova uppfatta baksida av underben som inneha hant. De kommer sporja sig sjalva varfor detta hande, om det var deras mankemang, eller vilka chanserna ar for att de amna finn en ny karlek i framtiden. Det satt som du svarar kungen dessa fragor kan antingen hjalpa dig att hantera situationen eller sa kommer detta att foreta dig mer kanslig forut psykologisk forstora.
Enligt forskarna sa ser vi andra personer som kallor pro information betraffande oss sjalva. Om vi da blir bortstotta fran nagon som vi antagande kanner oss sa kan detta besta speciellt forodande. Læs videre “Pro att anlanda ovan uppbrottet, andra din mentalitet”